Как передает ToDay News Ufa, Мясников считает, что, для того чтобы худеть правильно и держать себя в форме, человеку следует употреблять в сутки не более 1800 калорий.ToDay News Ufa
Красное мясо лучше есть не чаще трех раз в неделю.ToDay News Ufa
В разумных пределах позволено молоко и красное вино.ToDay News Ufa