Разберемся, как предотвратить авитаминоз и не попасть под обострение психических расстройств.ГТРК Южный Урал
Тем, кто живем на Урале, а не на юге России, в принципе всегда не хватает солнечного света, и врачи рекомендуют пить витамин Д пожизненно.ГТРК Южный Урал
Регулярные занятия спортом повышают общую выносливость организма и укрепляют иммунитет, что помогает бороться с вирусами и инфекциями.ГТРК Южный Урал
Чтобы избежать весеннего обострения, важно налаживать регулярный режим сна и заботиться о своей эмоциональной стабильности.ГТРК Южный Урал