Врачи советуют гулять на свежем воздухе. Зачем?

Главный внештатный специалист пульмонолог Минздрава Чувашии, заведующий пульмонологическим отделением - врач-пульмонолог БУ «Республиканская клиническая больница» Минздрава Чувашии Пётр Павлов: «Прогулки на свежем воздухе нужны всем. В том числе зимой. Они являются полезными для нашей иммунной и дыхательной систем. Но если у пациентов есть пульмонологические хронические заболевания или недавно перенесённые вирусные инфекции, они могут реагировать кашлем на резкие раздражители, в данном случае - смену тепла на холодную погоду. Таким пациентам рекомендуется надевать шарф на лицо или маску, чтобы предотвратить реакцию. Если человек переболел коронавирусом и у него среди осложнений осталась дыхательная недостаточность, слабость, проблемы с температурой, то, конечно же, в этом случае прогулки надо дозировать. Подбирать одежду нужно, исходя из ожидаемой активности. Если человек просто ходит, гуляет, нужно одеться теплее. Замечено, что в период новогодних праздников, когда люди больше дома находятся и меньше больших скоплений народа, уменьшается вероятность заражения ОРВИ и вероятность обострения хронических пульмонологических заболеваний, таких как бронхиальная астма и хроническая обструктивная болезнь лёгких. При массивном злоупотреблении алкоголя, отравлении возможно попадание вместе с рвотными массами микробов в дыхательные пути и развитие пневмонии.Грани