Оксана Михалева, кандидат медицинских наук, врач-диетолог "СМ-Клиника" дала несколько советов для праздничного стола, чтобы пережить праздники без ущерба для фигуры и здоровья.Monavista Daily
Второй совет врача — выбирать правильные продукты и ингредиенты для праздничных блюд.Lenta.ru
Для заправки блюд лучше подходит низкокалорийная сметана или самостоятельно приготовленный майонез из натуральных продуктов.Lenta.ru
Этого принципа можно придерживаться, подавая блюда небольшими порциями и не переедая слишком быстро.Monavista Daily