В пензенском Минздраве рассказали, что работа на даче поможет укрепить сердце

Здоровый образ жизни невозможен без физической активности.Stolica58.ru
Врач-кардиолог Екатерина Орлова рекомендует совершать пешие прогулки в среднем темпе.Stolica58.ru
Свою эффективность доказала и скандинавская ходьба.Stolica58.ru
Плавание - отличная нагрузка для всех групп мышц.Stolica58.ru