Диетолог Мухина: молодой организм должен получать все группы микроэлементов
Молодым людям надо есть как можно больше продуктов без консервантов, отказаться от сладостей и фастфуда.Life.ru
О том, какие продукты необходимо есть молодым людям и почему, «Вечерней Москве» рассказала врач-диетолог, невролог, дерматокосметолог Марият Мухина.Вечерняя Москва
"У молодого организма высокие энергозатраты, поэтому важно получать качественные калории, чтобы оставаться активными. Белок — отличный вариант замещения энергии", — отметила Мухина в беседе с "Вечерней Москвой".Life.ru
Марият Мухина призывает молодых людей уделять внимание потреблению фруктов, рекомендуя употреблять не менее 600 граммов фруктов ежедневно.Общественная служба новостей