Медленный бег -- новый способ улучшить здоровье
Профессор Дэн Гордон, физиолог-физкультурник из Университета Англии Раскин на юго-востоке Англии, отмечает, что медленный бег помогает снизить кровяное давление в состоянии покоя.Ferra
В 2015 году учёные из Копенгагена обнаружили, что у людей, которые занимались умеренным и лёгким бегом, уровень смертности был ниже, чем у остальных.Ferra
Известно, что медленный бег укрепляет здоровье на молекулярном уровне.Ferra
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача.Ferra