Захлестывающие информационные потоки, растущая многозадачность оборачиваются постоянным напряжением, что истощает психические и физические ресурсы.Реальное время
В необоснованном стрессе мы находимся меньше и реже, когда четко знаем, что можем сказать "нет", отказаться и вообще отдать преимущество своим потребностям, а не потребностям другого человека.Реальное время
"Когда мы истощаемся, происходит ранее старение, — продолжает Диляра Валеева. — Можно поставить знак равенства между тем, как чувствует себя наша психика, и тем, как чувствует себя наше тело. Напряженная психика равно напряженное тело".Реальное время
Мозг обрабатывает полученную информацию, принимает решение об ответных действиях и, опять же по нервам, передается команда к определенным органам.Реальное время