— Больше года хожу пешком, занимаюсь скандинавской ходьбой, вес сбросил, самочувствие намного лучше стало, меньше болею простудными заболеваниями, — признается главный врач больницы Владимир Богдашин.SakhaLife.ru
Медсестра отделения анестезии и реанимации Елена Суханова второй год занимается танцами.SakhaLife.ru
Медсестра отделения воздушно-капельных инфекций Люция Николаева – приверженец спорта с малых лет (в школе была членом сборной школы по баскетболу и лыжам) и до сих пор придерживается здорового образа жизни.SakhaLife.ru
Вообще любая ходьба, любое движение укрепляет мышцы, сосуды, память, нормализирует дыхание, сон, самочувствие, стрессоустойчивость, заряжает бодростью и активностью, поднимает настроение.SakhaLife.ru