TikTok-блогер из Великобритании Мила Де'Брито заработала 10 тысяч фунтов стерлингов (около миллиона рублей) на продаже собственного грудного молока спортсменам, которые считают, что оно стимулирует рост мышц.Planet Today
По словам врача-диетолога Нурии Диановой, грудное молоко состоит преимущественно из воды, молочного сахара, лактозы, белков и жиров, и чем-то напоминает коровье молоко.Planet Today
Правда, в грудном молоке очень незначительный процент казеина — того самого белка, который ценят бодибилдеры.Planet Today
Соответственно, польза грудного молока для взрослых — не более, чем миф.Planet Today