Привычка ходить в магазин без списка продуктов Привычка заходить в магазин за продуктами после работы зачастую толкает на спонтанные покупки.Петербургский дневник
Фрукты и овощи следует употреблять на регулярной основе как сырыми, так и термически обработанными.Петербургский дневник
Чтобы сохранить молодость и красоту тела, растительная пища должна составлять половину рациона.Петербургский дневник
Привычка сильно ограничивать себя в разнообразии еды во время диеты Диеты и прочие жесткие ограничения в еде — сильный стресс для организма.Петербургский дневник