Строгие диеты и голодание замедляют обмен веществ в организме, что впоследствии может привести к быстрому «рикошетному» набору массы тела.Агентство Москва
Поддерживать нормальную массу тела следует с помощью здорового питания и физической активности.Вести Московского региона
«Не существует чудесных диет, когда какое-то время можно поголодать, а потом есть все, что захочется, в любом количестве. В целом, у взрослых мужчин физиологические потребности в энергии, как и в пищевых веществах, выше, чем у женщин», – подчеркнула Стародубова.Вести Московского региона
Также частое распитие пива повышает риск сердечных заболеваний, болезней печени и почек, гормональных нарушений.Вести Московского региона