От дополнительных молитв, подачи милостыни, совершения добрых дел и прочих обязательств, которые взял на себя мусульманин во время Рамадана, заход солнца никак не освобождает.Sputnik Таджикистан
Что касается здоровья, существуют различные исследования, доказывающие пользу соблюдения поста.Sputnik Таджикистан
Однако если до восхода солнца выпить достаточное количество воды и сделать выбор в пользу сочных фруктов, а не сладкой или соленой пищи, организм без вреда выдержит дневное воздержание.Sputnik Таджикистан
В целом ученые сходятся во мнениях, что польза или вред Рамадана напрямую зависит от того, какую пищу человек ел ночью.Sputnik Таджикистан