Сомнолог Калинкин рассказал, как компенсировать недостаток ночного сна днем
Сомнолог, руководитель Центра медицины сна Александр Калинкин объяснил, сколько и когда следует спать днем и можно ли компенсировать ночной недосып.Радио Комсомольская правда
Врачи напоминают, что укрепить кости можно с помощью специальной диеты.ФедералПресс
Причем чаще всего тот, кто спит недостаточно, будет чаще есть жирную или насыщенную простыми углеводами пищу, а не белковую.Доктор Питер
Еще больше эксклюзивов и самых актуальных новостей — в нашем Telegram, ВКонтакте и Яндекс.Дзен.Радио Комсомольская правда