Психолог объяснила, почему возникает посленовогодняя депрессия и как от нее избавиться
После Нового года у человека может возникнуть ощущение, что снова не сбылись грандиозные мечты.Вечерняя Москва
Возможно, страдающий от хандры переутомился при подготовке к празднику слишком устал во время подготовки итоговых отчетов еще до каникул, а потом мало отдохнул и слишком много выпил за время долгих выходных.Lenta.ru
Если посленовогодняя депрессия уже наступила, нужно больше бывать на свежем воздухе и добавить в свою жизнь больше активности.Вечерняя Москва
Также важно сразу после праздников поставить перед собой новые цели и задачи, заключила Наумова.RT на русском