Эндокринолог Боброва: Диета во время беременности приводит к задержке развития плода
Боброва посоветовала беременным женщинам отказаться от длительного голодания и регулярно питаться.Общественная служба новостей
8. Но есть продукты, которые стоит ограничить в своём рационе во время беременности.Life.ru
6. Для перекуса хорошо подойдут орехи (примерно 20–30 граммов в сутки) и кисломолочные продукты, в частности кефир, ряженка, натуральный йогурт без добавок и подсластителей.Life.ru
Ходьба, плавание, танцы, аквааэробика должны занимать не менее 30–40 минут в день, заключила собеседница Лайфа.Life.ru