Врач Морозова рассказала, что недостаток сна может негативно повлиять на успеваемость ребенка
Правильное сочетание времени на учебу и отдых у ребенка — залог успешного усвоения материала и крепкого здоровья.Известия
«По статистике, дети, которые проводят хотя бы 30 минут после школы на свежем воздухе, на 20% лучше справляются с учебной нагрузкой», — добавила врач.RT на русском
Важно чередовать активности: например, три раза в неделю спорт и одно или два занятия, посвященные иностранному языку или творческим навыкам.Известия
Исследования показывают, что дети, которые занимаются спортом, на 25% реже испытывают стресс в школе, отметила врач.Известия