Многие отмечали физические признаки: ступор, учащённое дыхание.Искра (Еткульский район)
На вопрос "Как вы справляетесь с состоянием паники?" самыми популярным ответами стали: "стараюсь успокоить себя самостоятельно", "встречаюсь с друзьями", "занимаюсь любимым делом", "обращаюсь к близким людям".Искра (Еткульский район)
Подростки могут запаниковать из-за ожидания высоких оценок, неуверенности в своих способностях или страха не соответствовать ожиданиям окружающих.Искра (Еткульский район)
Учёба, спортивные тренировки, внеклассные занятия и другие обязательства могут создавать у подростков ощущение перегрузки, вызывать стресс и сильную тревогу.Искра (Еткульский район)