JPSP: пребывание за городом укрепляет психическое здоровье и веру в себя

Британские психологи из Саутгемптонского университета изучили воздействие природного окружения на психическое благополучие человека и обнаружили новые положительные эффекты для ментального здоровья от пребывания в дикой местности.Газета.Ru
Ученые провели серию из 12 исследований в формате онлайн-опросов и практических занятий.Газета.Ru
Психологи выяснили, что связь между природой и самоощущением у людей опосредована несколькими механизмами.Газета.Ru
Природа также способствует снижению симптомов депрессии, тревоги и стресса.Anonsens