Врач-кардиолог Евгений Утин назвал рацион, который поможет сохранить здоровье сердца как можно дольше.Вечерняя Москва
Доктор рассказал, что, согласно результатам одного из исследований, около 10 миллионов смертей от сердечно-сосудистых заболеваний можно было предотвратить, если бы пациенты стали придерживаться более здоровой системы питания.Вечерняя Москва
Нужно убрать солонку со стола, перестать есть соленые блюда типа селедки или квашеной капусты и стараться солить блюда меньше, компенсируя вкус специями.Вечерняя Москва
На первое место доктор поставил курение и алкоголизм, на второе — сахарный диабет, а на третье — высокий уровень холестерина и сахара в крови.Вечерняя Москва