Врачи Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики в Абакане поделились эффективными способами, как незаметно перевести семью на правильное питание и активный образ жизни.Московский Комсомолец Хакасия
Никто не любит слушать долгие лекции о здоровом питании, но можно вовлечь родных в самостоятельные покупки продуктов.Московский Комсомолец Хакасия
Можно постепенно заменять привычные продукты на более полезные: стевию вместо сахара, «легкие» напитки вместо газированных, овощи и фрукты вместо перекусов.Московский Комсомолец Хакасия
Выясните причину, что на самом деле мешает близким заниматься физкультурой.Шанс (г. Абакан)