Масштабное исследование выявило тревожную тенденцию: значительная часть россиян страдает от недостатка важных витаминов и минералов.МедЗдравИнфо
Особого внимания заслуживает проблема дефицита йода, от которой страдают 13,7% населения.МедЗдравИнфо
«Современный образ жизни, стресс и недоедание создают предпосылки для развития авитаминоза. Однако бесконтрольный прием витаминных добавок может быть опасным», — предупреждает врач в беседе с порталом karl-marks.ru.МедЗдравИнфо
Регулярное употребление фасоли может помочь укрепить иммунную систему.МедЗдравИнфо