Пензенцам рассказали о пользе скандинавской ходьбы для психики
Фитнес-тренер Наталья Стрелкова рассказала о пользе скандинавской ходьбы для психики.Lenta.ru
«После тренировок уменьшаются боли в верхней части тела, ногах и спине, улучшается работа сердца и укрепляются мышцы», — заявила Стрелкова.Lenta.ru
Скандинавская ходьба помогает в короткие сроки избавиться от стресса, – пояснила Стребкова.Megatyumen.ru
Стрелкова также указала, что исследования доказали пользу скандинавской ходьбы для пациентов, страдающих депрессией.АиФ Тюмень