Например, отказываться от некоторых привычек и пересматривать свой рацион.Доктор Питер
В зрелом возрасте негативное влияние на метаболизм начинают оказывать сидячий образ жизни и сладкие продукты.Ferra
Спиртные напитки могут негативно повлиять на усвоение организмом некоторых питательных веществ, в том числе и тех, которые связаны с обменом веществ.Ferra
В газировке слишком много добавленного сахара, который замедляет метаболизм.Доктор Питер