Спокойной ночи Рекомендуемая длительность сна зависит от возраста: 10 - 14 часов для детей от 1 до 3 лет, 9 - 12 часов для детей от 3 до 6 лет, 8 - 10 часов для детей от 6 до 12 лет.Газета Оренбуржье
Многие дети и подростки не могут обойтись вечером без телефона, в этом случае родители могут попробовать найти компромисс и заменить просмотр нескончаемого контента или переписку в чатах на прослушивание спокойной музыки или аудиокниги.Газета Оренбуржье
Гигиена прежде всего Объясните, как правильно мыть руки, что чистить зубы необходимо два раза в день, что нужно принимать душ и ухаживать за волосами, причёсываться.Газета Оренбуржье
Приводите жизненные примеры, как зависимость влияет на человека: история знаменитого музыканта, чью карьеру погубил алкоголь, действует лучше сухой статистики.Газета Оренбуржье