Медики рассказали, как в жару спастись от обезвоживания

Организм человека, чтобы справиться с влиянием высоких температур, тратит много энергии на процессы терморегуляции, поэтому необходимо соблюдать определенные правила, чтобы не допустить ухудшения здоровья.OAnews
Некоторые напитки могут обезвоживать организм человека.OAnews
Если кожа стала сухой, наблюдается зуд или же раздражение, то стоит задуматься о возможных проблемах.OAnews
Также в список симптомов можно отнести головокружение, постоянную усталость и головную боль.ИноСМИ