Назван основной метод быстро справиться с выгоранием на работе
Директор по работе с персоналом IT-компании «Инфосистемы Джет» Ольга Ковардакова рассказала, как можно постараться справиться с профессиональным выгоранием.RT на русском
«Недельный отпуск позволит отдохнуть от рабочих будней. Но если проблема глубже — никакой отдых не поможет. Наоборот, вернувшись, вы можете почувствовать себя еще хуже», — объяснила специалист.РИАМО
Действительный член Профессиональной Психотерапевтической Лиги Андрей Минченков в беседе с Пятым каналом отметил, что часто проблема выгорания в том, что люди не хотят брать ответственность за свою жизнь.Комсомольская правда
Кстати, одним из действенных способов борьбы с выгоранием может стать нормализация труда и отдыха и здоровый сон, пишет Rt.Комсомольская правда