Нутрициолог Гусакова посоветовала не пить много воды перед тренировками
В жаркое время года количество выпиваемой спортсменом воды необходимо увеличить, так как возникает риск обезвоживания организма.News.ru
Употребление большого количества воды перед тренировками может вызвать дискомфорт в желудке и помешать спортсменам, рассказала NEWS.ru врач-нутрициолог Вероника Гускова.News.ru
Во время интенсивных тренировок в спортзале вода необходима для доставки кислорода и питательных веществ в мышцы, рассказала нутрициолог Вероника Гусакова.Life.ru
Врач-терапевт Татьяна Романенко ранее рассказала, какие витамины нужны организму для эффективной работы мозга.News.ru