Специалисты рассказали нижегородцам, как питаться в пост и не голодать

С 27 февраля по 15 апреля для православных христиан начинается Великий пост.Pro Город НН
Организм привык к скромному рациону, поэтому резкие перемены в питании могут привести к обострению хронических заболеваний,а также вызвать слабость, потливость, головную боль и обмороки.Pro Город НН
Людям хочется перекусить тем, что можно: чипсами, лапшой быстрого приготовления, сушками, сухариками, и другими сладостями.Pro Город НН
Компенсируйте потребность в углеводах за счет употребления продуктов, содержащих нерафинированные, "медленные" углеводы (крупы, овощи).Pro Город НН