Перепады температуры, похолодание, высокая влажность и уменьшение светового дня не только негативно влияют на здоровье, но и заставляют человека употреблять больше пищи.78.ru
Врачи поделились с «Известиями», как не потолстеть с наступлением осени.78.ru
По словам экспертов, ВОЗ рекомендует ежедневно употреблять не менее 400 г овощей и фруктов в день.78.ru
Врач также предлагает добавлять и небольшие перекусы, но не больше двух раз в день.Вечерний Санкт-Петербург