Новогодние каникулы часто связаны с нарушением режима сна и бодрствования, что приводит к сбиванию циркадных ритмов.MedikForum.ru
На эти и другие вопросы ответил врач-сомнолог Александр Фаянс.ГТРК Ставрополье
Так, сбитые циркадные ритмы становятся причиной того, что организму сложнее предотвращать образование опухолей, то есть повышается вероятность развития онкологии.MedikForum.ru
Коме того, опасность нарушений сна заключается в повышении риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, ожирения, депрессии и уязвимости организма перед вирусами и инфекциями.MedikForum.ru