Диетолог объяснила, как есть мороженое без вреда для здоровья
Нутрициолог, член Национального общества диетологов Ольга Деккер в интервью телеканалу «Звезда» рассказала, как употреблять алкоголь без вреда для здоровья.Инфо24
«Любой алкогольный напиток является мочегонным, соответственно, нужно следить за нормой воды в день, когда вы планируете употреблять алкоголь», — обратила внимание эксперт.Инфо24
Врачи назвали вредные для сердца продукты Также эксперт призналась, что предпочтение отдала бы вину, но с учетом рекомендаций ВОЗ, согласно которым в неделю можно выпивать не более одного бокала.Инфо24
Что касается выбора вина, следует обратить внимание на то, что сладкое вино, повышающее уровень глюкозы в крови, лучше употреблять не между приемами пищи, а вместе с едой.Инфо24