"Чтобы хорошо спать, нужно хорошо прожить день, а для того, чтобы хорошо прожить день, нужно хорошо поспать", – уверен доктор медицинских наук, президент Ассоциации сомнологов России Роман Бузунов. — Радио Sputnik.