7 правил, как вернуться к правильному питанию после праздников

Новогодние праздники часто ассоциируются со столом, полным яств.MedikForum.ru
Выбирайте салат вместо привычного гарнира типа картофеля или риса.MedikForum.ru
Речь идёт об оливковом, кокосовом, масло на основе виноградной косточки.MedikForum.ru
Наиболее полезно и правильно утолить голод с помощью орешек, фруктов, яблок, арахисовой пасты.MedikForum.ru