Эндокринолог Цатурян: Женщинам необходимо есть авокадо для профилактики анемии
Обязательным продуктом в рационе каждой женщины, следящей за своим здоровьем, является авокадо.Газета.Ru
Авокадо является важнейшим продуктом для женщин, заявила врач-эндокринолог, ведущий специалист клиники «Семейная» Софья Цатурян.Известия
"В авокадо содержатся макро- и микроэлементы: селен, магний, калий, витамин Е и D, а также витамины группы B. Желательно употреблять по одному плоду в день три-пять раз в неделю", - посоветовала она.Газета.Ru
Наиболее полезными для женского здоровья врач считает гречку, перловку, бурый, серый и коричневый рис.Газета.Ru