Регулярное употребление 3-5 чашек кофе имеет благотворное воздействие на состояние сердца и сосудов, согласно обзору, опубликованному в Journal of Agricultural and Food Chemistry.Вечерний Волгоград
Кофеин оказывает стимулирующее действие на мозг, блокирует некоторые нейромедиаторы и повышает уровень энергии и бдительности.Вечерний Волгоград
Другие исследования также указывают на положительный эффект употребления кофе, например, метаанализ, опубликованный в Австралийском и новозеландском журнале психиатрии, подтверждает, что кофеин способен снизить риск развития депрессии.Вечерний Волгоград
Регулярное употребление кофе может проявить себя как профилактика различных заболеваний, улучшить настроение и способствовать похудению.Вечерний Волгоград