Кардиолог Ратникова: яйца, мясо и зеленые овощи восполняют недостаток селена в осенний период
Сокращение светового дня осенью провоцирует возникновение депрессии, что, в свою очередь, может негативно сказаться на здоровье сердечно-сосудистой системы.Life.ru
С наступлением осени сердечно-сосудистая система подвергается дополнительной нагрузке.Петербургский дневник
«Лидеры по содержанию селена — морепродукты, зелёные овощи, цельнозерновые продукты, яйца и мясные продукты», — подчеркнула кардиолог.Life.ru
Жирная рыба содержит большое количество полиненасыщенных жирных кислот, в частности Омега-3, которая защищает сосуды от атеросклеротических изменений, повышает устойчивость организма и всячески способствует здоровью сердца и сосудов.Телеканал Санкт-Петербург