Врач-терапевт Владимир Немцев подсказал нам несколько лайфхаков, чтобы избежать срыва планов в праздники из-за внезапной болезни.WomanHit.ru
Владимир: «Будьте осторожны с кофейными напитками и алкоголем на корпоративах, так как они выводят большое количество жидкости, а это ведет к ослаблению организма».WomanHit.ru
Терапевт: «Попробуйте пощипать брови — от переносицы к виску. Далее указательными пальцами пройдитесь чуть выше бровей к вискам. Так вы усилите кровообращение верхних отделов полости носа».WomanHit.ru
В случае с ОРВИ и гриппом стресс может стать провоцирующим фактором, который ослабляет иммунитет, и вы моментально подхватываете вирусы.WomanHit.ru