Первая неделя Великого поста подходит к концу, и впереди у верующих еще 40 дней воздержания.e1.ru
Соблюдение поста противопоказано сразу нескольким категориям людей: детям, беременным женщинам и кормящим мамам.e1.ru
Если же оценивать в целом, питание как при Великом посте отлично подходит в качестве разгрузочных дней, к примеру, пару раз в неделю.e1.ru
Ирина Бородина — врач-диетолог Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, кандидат наук, терапевт первой категории.Чита.Ру