Доктор Вера Долгих проинформировала о пользе яблок для крепкого здоровья и рассказала, какие сорта стоит обязательно включить в рацион.Медпульс
Выбирая яблоки разных насыщенных цветов, вы получаете разнообразные типы антиоксидантов.Transsibinfo
Для увеличения потребления витамина С выбирайте яблоки сорта Pink Lady или McIntosh.Transsibinfo
Яблоки богаты витамином С, который обладает антиоксидантными свойствами, помогает усваивать железо, поддерживать прочность тканей, укреплять иммунную систему и вырабатывать коллаген, необходимый для здоровья волос, кожи и ногтей.Transsibinfo