Правильный рацион на 30 процентов должен состоять из жиров, убеждены нутрициологи.Sputnik Кыргызстан
Например, заменимой является пальмитиновая кислота, которая содержится в сливочном (40%), оливковом (20%) и пальмовом (46%) маслах.ПРАЙМ
"Если кто-то говорит, что не ест жиров, пусть не рассчитывает на нормальную работу нервной системы и головного мозга", подчеркнул Бессонов.ПРАЙМ
То есть, все столь популярные рассказы о том, что продукты сильно изменились за последние тридцать лет, о "чистых и полезных" продуктах прошлого времени — не более, чем домыслы.ПРАЙМ