Во фруктовых десертах обычно содержится свободный (добавленный) сахар, мало клетчатки и полезных веществ из чистых фруктов.Роскачество
Персик, виноград, ягоды, арбузы – вот лучшие летние десерты, которые содержат витамины, клетчатку и антиоксиданты, защищающие нас от различных заболеваний.Роскачество
Для наглядности специалисты некоммерческой потребительской организации США Consumer Reports сравнили калорийность фруктов и сладостей и подсчитали, что из себя представляют 100 калорий того и другого.Роскачество
При цитировании данного материала активная ссылка на источник обязательна.Роскачество