Плюс пять: включите в рацион эти продукты и проживете на пять лет дольше

Продукты, спасающие от старости Хотите жить долго и не иметь страшных болезней? тогда лучшее, что вы можете сделать ради себя любимого - подружиться со спортом, расстаться с вредными привычками и начать правильно питаться.Кубанские новости
Последний пункт едва ли не самый важный для коррекции здоровья в лучшую сторону, уверяет врач-диетолог Оксана Дмитренко.Кубанские новости
Любые перекосы непременно отразятся на фигуре и самочувствии.Кубанские новости
Также следует 1-2 раза в неделю есть жирную морскую рыбу (скумбрию, камбалу, сельдь, лосось).Кубанские новости