Помогут похудеть: черника и еще 3 ягоды, которые нужно всегда есть за завтраком

Диетологи выступают единым фронтом против диет, современные методы диктуют сбалансированное питание и соблюдение принципа одной тарелки, когда у вас на блюде одновременно белки, жиры, углеводы.WomanHit.ru
Последние исследования, проведенные Американской ассоциацией диетологов, свидетельствуют: компоненты, содержащиеся в чернике, способны регулировать сжигание и накопление жира.WomanHit.ru
Антоксиданты, клетчатка, витамин С в составе клубники повышают иммунитет организма и кожи, противостоят морщинам, продлевают чувство сытости.WomanHit.ru
Ученые обнаружили в семенах клубники (тех, которыми покрыта ягода) небольшое количество омега-з жирных кислот.WomanHit.ru