О влиянии полезных привычек на здоровье рассказала врач кардиолог, к.м.н. Энже Харисова.Тетюшские зори
Чтобы помочь человеку изменить образ жизни, ведущими кардиологами страны предложены следующие принципы профилактического консультирования: Во-первых, быть открытым к врачу и постараться прийти к сотрудничеству.Менделеевские новости
Далее врач, используя шкалу риска SCORE2, расскажет о степени риска развития ССЗ в течение ближайших 10 лет и рассчитает план действий на ближайшие несколько месяцев.Менделеевские новости
Начать борьбу с гиподинамией можно с расширения двигательного режима, например, отказа от пользования лифтом, пройтись до ближайших учреждений пешком, проводить вечерние прогулки.Менделеевские новости