Как не страдать от поведения окружающих, рассказал психолог Челябинской областной клинической специализированной психоневрологической больницы № 1 Владислав Идрисов.Южноуральская панорама
«Основывайтесь только на фактах и не делайте поспешных выводов. Иногда мы формируем мнение на основе стереотипов и предрассудков», — предостерегает специалист.Южноуральская панорама
Последняя из списка рекомендация психолога касается анализа своего поведения.Южноуральская панорама
«Определите причины своих действий, так как вы будете следовать привычному шаблону снова и снова, пока не найдете ответы на следующие вопросы: «Почему меня это беспокоит?», «Что я сейчас чувствую?» и «Действительно ли человек хочет меня обидеть?», — советует эксперт.Южноуральская панорама