Специалисты разделили участников эксперимента на несколько групп, каждая из которых на несколько месяцев получила определенный рацион, состоящий из разных продуктов.Infox.ru
В результате выяснилось, что самая положительная динамика была показана у участников группы, основой меню которых стали кефир, творог, йогурты, ферментированные овощи, кимчи, чайный гриб и рассольные напитки.Infox.ru
У людей, которые придерживались такого рациона, наблюдалось серьезное снижение уровня воспалительных белков, включая интерлейкин 6. В итоге у многих подопытных стабилизировалось течение ряда давних заболеваний.Infox.ru
То есть, даже если какие-то заболевания не излечимы по своей природе, укрепленный иммунитет позволяет организму купировать болезненные ощущения и чувство дискомфорта.Infox.ru