Врач пояснил, как восстановить активность после коронавируса
Тренированные люди знают, что обычно тело "помнит" о физических упражнениях и нагрузках.Российская газета
Как после COVID-19 помочь телу вспомнить все, рассказал радио Sputnik диетолог, врач спортивной медицины Александр Бурлаков.Радио Sputnik
Для восстановления активного образа жизни после болезни Александр Бурлаков рекомендует гулять на свежем воздухе.Радио Sputnik
300 минут физической нагрузки в неделю является рекомендованной нормой Всемирной организации здравоохранения.Российская газета