Диетолог назвала продукты, которые не следует есть на завтрак
По словам врача-диетолога Ирины Писаревой, завтрак — один из важнейших приёмов пищи, который нельзя пропускать.Life.ru
Завтраку отводится важная роль в ежедневном рационе, поскольку от утреннего приема пищи зависит, насколько продуктивным будет весь день.Известия
Как рассказала диетолог, в начале дня следует выпить стакан теплой воды и умыться, а завтракать нужно через 30 минут после пробуждения.Lenta.ru
Примером хороших жиров могут быть оливковое, конопляное или горчичное масло, а также авокадо, — уверена Писарева.Вечерняя Москва