Вязание и вышивание назвали самым антистрессовым хобби: в чем польза

Мерил Стрип, например, считает вязание терапевтическим хобби, помогающим ей собраться с мыслями, а Джулия Робертс часто можно увидеть со спицами в руках.ГТРК Ямал
Потому что оно, как и другие виды рукоделия, помогает расслабиться, справиться со стрессом, укрепляет здоровье.ГТРК Ямал
Вязание способствует общей релаксации, а также снижает частоту сердечных сокращений, помогает тем, кто страдает от высокого артериального давления.ГТРК Ямал
Вязание полезно для мелкой моторики, а активные движения пальцами и запястьем являются профилактикой артрита.ГТРК Ямал